[家事] 家有過敏兒要如何徹底解決? (2)

2.溫濕度

溫度和濕度可以說是過敏兒的罩門，往往天氣一變化，過敏兒

就無法避免的開始打噴嚏，流鼻水。在外面無法避免，只能使

用口罩，但是在家裡能做的事情就很多了。


溫度在低溫的時候過敏兒非常容易過敏，所以在室內或是睡覺

時，如果可以使用暖氣就可以避免症狀發生，暖氣建議使用不

影饗溼度的葉片式暖氣機，要買剛剛好的葉片數而且不用開太

熱，太熱反而會造成踢被更容易感冒。

<-不是葉片式暖氣機



























另外關鍵因素就是溼度，溼度影響了看不到生物的生存，

以塵蟎為例，塵蟎最喜歡生長在溫暖潮濕的環境中，適合

生長的溫度為22℃－26℃、濕度為70％－80％，以人類

或動物脫落的皮屑、毛髮維生。


溫度22℃－26℃、濕度70％－80％恰恰為台灣的平均溫溼度

，也就是在台灣根本避免不了它們的存在，每天朝夕相處，

甩也甩不掉。

這時候你是不是立即想買一台超貴，超級會吸塵蟎的吸塵器呢??

老實說我買過E牌的超貴吸塵器，真的很有用，也真的很沒用，

怎麼說呢? 一平方公尺可能就有將近十萬隻塵蟎，一直吸一直吸

也不可能把它們一次吸光，就算搭配清洗，沒多久又布滿十萬隻

，總不可能早上吸晚上吸，天天洗被子吧。更何況其實人體身上

就有蟎啊，只能依靠物理的方式來解決這個問題，盡量減少它們

的數量。


塵蟎身體85%為水分，所以當相對溼度40%以下塵蟎無法存活，

55%就可以讓它們存活率大減。這時候就要靠秘密武器:

除  濕  機 


是的，就是這麼簡單，因為人體也不能太乾燥，所以55%可以

說是最適合的設定濕度，一定要買可以設定濕度而且有環保節

能標章的除濕機，這樣電費不會太貴而且也不會太乾燥而不舒

適。


還有一個重點要記得，不是人在房間的時候開，是不在家的時

候設定時間開除濕機，因為人體也有水份，人在的時候開是吸

到人的水份不是塵蟎的，千萬不要人在的時候開，浪費電又會

變乾妹妹/乾哥哥。


有人會顧慮除濕機會不會燒起來，前幾年都有招回的問題，但

是要注意招回的都是不能設定除濕濕度的機器，也就是不能買

太便宜的機種啦，也不用買到可以設定50以下濕度的機器，因

為人一進房間馬上爆衝濕度，設太低根本浪費電。


設定濕度55度，啟動4~8小時，把房門緊閉不要開窗，以達到

最大除濕效果。舉凡衣鱼/塵蟎/黴菌通通無法生存，房間舒適

感大增，根本是一舉多得。


我還有一個小訣竅，有空再來寫摟。